La Thérapie individuelle

 

La thérapie est un espace d'accueil bienveillant, de non-jugement et d'écoute: un temps pour soi.

 

Ce chemin de prise de conscience permet de:

 

-Mettre en mouvement et changer ce qui ne vous convient plus

-Améliorer votre communication et vos relations avec les autres (couple, famille, amitié, professionnel)

-Prendre confiance en soi

-Gérer davantage votre stress

-Abandonner les reproductions occasionnant de la souffrance

-Donner du sens à votre vie pour davantage de plénitude

-Etre accompagné lors d'évènements difficiles (deuil, rupture, licenciement, etc...)

 

Cette évolution s'appuie sur la relation thérapeutique, relation de confiance, de respect, de soutien et de confidentialité.